7日目 [キッチャリー]
キッチャリークレンズ7日目
一昨日と昨日
猫関連が上手くいかず
何回も猫に起こされるから
めちゃくちゃ睡眠の質が悪かったけど
やっぱり身体が軽くて
朝から、やる気が出た
breakfast一番好きな味だな
って、思いながら間食
夕方
要約スマホ機種変更出来て
一安心
昨日の教訓を元に
今日は、ちゃんと持って行ったけど
タイミング合わず
今日も昼は、食べられなかった
でも、夜食べるまで
気力が持つ
適切な量食べてるからか
胃が小さくなったのかな
夜は、写真をスマホで撮れる環境に
感謝しながらパシャリ[☆]
今日で１週間終わりなんだな
このメンタル大変な時に
キッチャリークレンズ週で
めちゃくちゃ助かった！
いつもなら食べまくって
ただただ、身体重くて
心も余計重たかっただろうな
食事メニューが決まってるって
めっちゃ便利
これ以外食べちゃダメなんだって
思うと欲を押さえられて
食事以外の事考えれる時間増えるし(*^^*)
結局なんのアレンジもしなかったのが
心残りだけど。
夜中に仕事終わって帰宅したご両親が
娘の寝顔見て喜んでくれてる姿見て
嬉しく思いながら
そのまま寝てしまった(^_^;)))
夜の体重
計るの忘れちゃった ﾟ ﾟ ( Д )
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キッチャリー
